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Jeudi 1 juillet 2010 4 01 /07 /Juil /2010 10:23

 

 

2010-06-27 taboulefruits

 

 

 Le taboulé est un incontournable  des tables estivales. On peut l'agrémenter d'aliments divers et variés. Cette fois-ci, j'ai choisi des petits pois frais, du surimi, et un assaisonnement classique au citron et à l'huile d'olive pour un taboulé plein de fraîcheur..... Présenté en verrines, il fera une petite entrée sympathique et rafraîchissante!!2010-06-27 taboulefruits2

 

 

 

Ingrédients pour 4/6 verrines:

 

150g de semoule de blé dur (à couscous) 

75ml environ de jus de citron

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

1/2 concombre

1 tomate

100g de petits pois frais ou surgelés

8 bâtonnets de surimi

quelques branches de menthe fraîche

6 queues de crevettes

1 citron vert

6 rondelles de concombre

  

   

 

 

 

 

Préparation:

 

- Verser la semoule dans un saladier avec 1 verre d'eau tiède, l'huile d'olive et le jus de citron. Mélanger avec une fourchette et laisser reposer 30 minutes.

- Cuire les petits pois à l'anglaise: porter à ébullition une casserole d'eau salée puis y verser les petits pois et faire cuire 10 minutes avant de les égoutter.

- Détailler le concombre et la tomate épépinée en petits dés. Ciseler la menthe en réservant quelques feuilles pour la déco. Couper les bâtonnets de surimi en petits morceaux.

- Égrener la semoule à l'aide d'une fourchette puis la mélanger avec le concombre, la tomate, le surimi, la menthe et les petits pois. Saler, poivrer et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Réserver 4 heures au réfrigérateur au minimum.

- Répartir dans les verrines et décorer d'une queue de crevette, d'une rondelle de concombre, d'un quartier de citron vert et d'une feuille de menthe. Servir bien frais.

 

 

 

2010-06-27 taboulefruits1

 

 

D'autres idées de verrines estivales:

 

 

 

2010-04-19 salsa

 

 

desserts2N2050.jpg

 

 

 

verrinetiramisu-002.jpg

 

Tiramisu express aux abricots caramélisés

 

 

 

 

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Commentaires

une jolie verrine pleine de fraicheur
Commentaire n°1 posté par tattoo le 01/07/2010 à 10h43
Tes photos sont très jolies ! bises
Commentaire n°2 posté par Isma le 01/07/2010 à 11h40
Huuuummmm, je suis fan de taboulé ^^
Commentaire n°3 posté par Pauline le 01/07/2010 à 13h04
trés jolie presentation!!! bonne journée
Commentaire n°4 posté par lou le 01/07/2010 à 13h33
hum pour un taboulé maison je suis toujours partante moi miam
Commentaire n°5 posté par axoulle le 01/07/2010 à 13h45
jolie présentation !
Commentaire n°6 posté par L le 01/07/2010 à 14h25
miam .. voilà une très jolie recette qui me plaît beaucoup
Bisous
Commentaire n°7 posté par nadine le 01/07/2010 à 15h20
un taboulé tout a fait à mon goût !
Commentaire n°8 posté par clemence le 01/07/2010 à 16h58
Une verrine idéale pour la saison, je mangerais bien ça ce soir !
Commentaire n°9 posté par Ema le 01/07/2010 à 17h55
ultra frais! parfait pour un pique nique à l'ombre lol
Commentaire n°10 posté par cannelle68540 le 01/07/2010 à 18h11
j'adore ta présentation ... c superbe !
bises
Commentaire n°11 posté par cecile le 01/07/2010 à 20h03
Une jolie verrine et un taboulé que nous adorons aussi, décliné de bien des façons pour notre gourmandise et varier les plaisirs en été.
Bisous
Commentaire n°12 posté par Amélie le 01/07/2010 à 23h31
je te souhaite un bon vendredi!
Commentaire n°13 posté par itachi le 02/07/2010 à 04h51
une idée originale et sympa!
Commentaire n°14 posté par sandra le 02/07/2010 à 08h55
tes verrines sont toujours très agréable à regarder,bravo!
Commentaire n°15 posté par melanie le 02/07/2010 à 10h47
Quelle jolie verrine! Fraîchement inspirée. Bon week-end!
Commentaire n°16 posté par Mama Yeti le 02/07/2010 à 11h04
Joli et plein de fraîcheur!
Commentaire n°17 posté par Biscottine le 02/07/2010 à 12h53
Hmmm !! De la fraîcheur, de la fraîcheur, de la fraîcheur !!
Elles sont super rafraichissantes tes petites verrines taboulé, et vu la chaleur que nous avons (on la voulait on l'a eu) elles seront bien appréciées de mes bouches gourmandes !!
Commentaire n°18 posté par Anne le 02/07/2010 à 17h33
Hmm j'adore! Avec du surimi et du citron!!! Et quelle jolie présentation!
Commentaire n°19 posté par Payette6202 le 02/07/2010 à 19h18
mon passage du jour!
Commentaire n°20 posté par mentale le 02/07/2010 à 21h03
je te souhaite de passer un bon samedi! bises!
Commentaire n°21 posté par itachi le 03/07/2010 à 08h03
De la fraîcheur, c'est vraiment ce dont on a besoin en ce moment. Ta verrine est parfaite !! bises
Commentaire n°22 posté par Nat le 03/07/2010 à 12h13
Hey belle idée de verrine pour les vacances !
belle journée.
Commentaire n°23 posté par Anne Hélène le 03/07/2010 à 15h29
passe un bon weekend!

bise du jour!
Commentaire n°24 posté par mentale le 03/07/2010 à 15h30
Bonsoir Lucille,
Quelle fraîcheur cette jolie verrine pleine de couleurs et de saveurs...
Inévitable sur les tables pour cet été ....
Bon dimanche,
Patriicia
Commentaire n°25 posté par Diane-plop le 03/07/2010 à 23h26
bon dimanche
Commentaire n°26 posté par itachi le 04/07/2010 à 09h32
j'adore cette recette à la saison.
Commentaire n°27 posté par Magalie le 04/07/2010 à 16h21
Miam! et des belles présentation en plus de ça! bravo!
Commentaire n°28 posté par furiae le 12/07/2010 à 11h49
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